こんにちは、マリアナです！
読者の皆さんはしっかり身体を温めていますか？
特に女性は男性よりも筋力が少なく冷えやすいので、しっかり対策をしておく必要があります。
とは言っても…何からやればいいの？と悩む人も少なくありません。
私、マリアナがオススメしたいのが黒豆・小豆・玄米のみ使用したノンカフェインコーヒー。
なんと北海道のニセコ町で作られています！
ちなみにどこで購入したのかというと…
以前、JR琴似駅付近で行われた『自然栽培マルシェ』にて購入しました！
自然栽培マルシェに関する記事はこちら
上の写真にも記載していますが、ティースプーン1杯のパウダーをカップに入れてお湯に注いでお飲みください。
ノンカフェインなので就寝前にも授乳中の方、子供にも安心して飲めるのが良いよね！
実際にお湯で注いでみると…下の写真のようになります。
実際に飲んでみるとわかりますが、どうしても黒いパウダーが残りやすいので
スプーンで混ぜながら最後まで飲むことをオススメします！
今回ご紹介した天穀珈琲は農家さんから直接購入したものですが、他にもネットショッピング等で、黒豆玄米を使ったコーヒーやお茶がありますので是非自分の口にあうものを探してみてくださいね！
『天穀珈琲』の生産者のサイトはこちら
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